Jeszcze chwilę temu największym problemem było to, jaki kolor wybrać na pierwszy jesienny manicure. Teraz dochodzą suche skórki, zadziorki i paznokcie, które nagle zaczynają zahaczać o każdy sweter. Jak dbać o paznokcie jesienią, żeby ograniczyć te problemy? Oto 5 rzeczy, o których sama pamiętam, gdy robi się chłodniej.
W tym artykule przeczytasz:
- jak dbać o paznokcie jesienią, gdy stają się suche i zaczynają się rozdwajać,
- jakich składników szukać w kremach do rąk i olejkach do skórek,
- dlaczego rękawiczki przydają się nie tylko podczas chłodnych dni,
- które codzienne nawyki mogą pomóc ograniczyć łamanie i przesuszanie paznokci.
Jesienią mam zawsze pod ręką krem do rąk. Wcieram go również w paznokcie
Uczciwie przyznaję, że latem zdarza mi się zapominać o kremie do rąk. Jednak jesienią wraca do mojej torebki, na biurko i w okolice umywalki. Tak, tak, dobrze czytasz – używam go po każdym myciu rąk. I to nie tylko na dłoniach. Wcieram też kosmetyk w skórki, bo w końcu one też potrzebują nawilżenia.
Jeśli dopiero szukasz nowego kosmetyku, zwróć uwagę na jego składniki. Jesienią dobrze sprawdzają się między innymi:
- gliceryna – pomaga zatrzymać wilgoć w warstwie rogowej naskórka,
- mocznik – nawilża i zmiękcza przesuszony naskórek,
- wazelina – tworzy warstwę ochronną, która ogranicza utratę wody,
- lanolina – natłuszcza i wspiera barierę ochronną skóry.
Nawilżające, lżejsze formuły zostaw na dzień, a wieczorem sięgaj po bardziej odżywcze, natłuszczające kremy. Dzięki temu rano Twoje dłonie będą gładkie i miękkie.

Sprawdź: Zapomnij o suchych dłoniach. Te kremy do rąk od polskich marek naprawdę działają
Suche skórki i zadziorki? Czas zaprzyjaźnić się z olejkiem
Początek nowego sezonu to dobry moment, aby wyrobić nowe nawyki. Jednym z nich jest regularne używanie olejku do skórek, który ma bardzo konkretne zadanie: pomóc w ograniczeniu przesuszenia skóry wokół płytki. Jeśli wybierasz gotowy kosmetyk, szukaj w składzie np.:
- oleju jojoba,
- oleju ze słodkich migdałów,
- oleju słonecznikowego,
- skwalanu,
- witaminy E.
Dobrym pomysłem jest postawienie olejku gdzieś przy łóżku i stosowanie go codziennie wieczorem przed snem. Wystarczy odrobina regularności, aby raz na zawsze zapomnieć o suchych skórkach.

Przeczytaj też: Czy zbyt częste używanie olejku wysusza skórki paznokci? Jaki błąd popełniasz?
Suche skórki kuszą, żeby wyciąć je jeszcze mocniej. Nie tędy droga
Kiedy skóra wokół paznokci jest przesuszona, każdy odstający fragment nagle staje się pierwszą rzeczą, którą widzisz po spojrzeniu na dłonie. Do tego kusi, aby się go pozbyć. Nie tędy droga! Wbrew pozorom nie jest to zachęta do mocniejszego wycinania skórek. Wręcz przeciwnie – to znak, że najwyższy czas poświęcić im odrobinę więcej uwagi, skupiając się na zmiękczaniu i natłuszczaniu.
Psst! Ta sama zasada dotyczy zadziorków. Zamiast je odrywać – co bardzo często kończy się bólem i krwią – ostrożnie odetnij wyłącznie odstający fragment skóry. Pomogą Ci w tym cążki lub nożyczki.

Jesienią przydają się dwa rodzaje rękawiczek. I tylko jedną z nich nosisz później na dworze
Pierwsza para jest oczywista. Gdy temperatura spada (a zapowiada się, że chłodne dni nadejdą dość szybko), rękawiczki chronią dłonie przed zimnym i suchym powietrzem. A co z drugą? Ta z kolei powinna czekać w domu, najlepiej przy zlewie lub detergentach do sprzątania. Powód jest prosty – długie moczenie dłoni i częsty kontakt ze środkami czystości mogą odbić się negatywnie na kondycji i skóry dłoni, i paznokci.
Tak naprawdę rękawiczki do sprzątania nie są zarezerwowane wyłącznie na jesień. Sama noszę je przez cały rok i muszę przyznać, że szybko zauważyłam różnicę na plus.

Lepiej skrócić rozdwajające się końcówki, zanim zrobi to za Ciebie ulubiony sweter
Długie paznokcie zyskują jesienią nowego przeciwnika: dzianiny. Jeżeli zaczynają się rozdwajać, zahaczać o wełniane czy kaszmirowe swetry albo pękać przy brzegach – to znak, aby je skrócić. Zaufaj mi, że lepiej zrobić to wcześniej, niż czekać na przypadkowe (i bolesne) złamanie w połowie płytki.
Wskazówka redaktorki: A skoro o skracaniu mowa – zwróć uwagę na samo piłowanie. Zamiast energicznie machać pilnikiem w dwie strony, delikatnie wyrównaj krawędzie, przesuwając go w jednym kierunku. Twoje paznokcie Ci za to podziękują.

Jak dbać o paznokcie jesienią? Zacznij od tych 5 rzeczy
Gdybym miała skrócić całą jesienną pielęgnację paznokci do absolutnego minimum, moja lista wyglądałaby tak:
- Wcieraj krem również w paznokcie i skórki, szczególnie po myciu dłoni.
- Regularnie natłuszczaj dłonie, w tym również okolice paznokci, zamiast czekać na pierwsze bolesne zadziorki.
- Zakładaj rękawiczki do zmywania i sprzątania, żeby ograniczyć kontakt skóry z wodą i detergentami.
- Nie zrywaj hybrydy ani żelu oraz uważaj na zbyt agresywne piłowanie.
- Skróć paznokcie, jeśli końcówki zaczynają się rozdwajać i zahaczać o ubrania.

Mój jesienny niezbędnik? Tym razem nie jest nim lakier w kolorze bordo
Chyba się ze mną zgodzisz, że najwięcej zmieniają te najmniej ekscytujące rzeczy. Mowa o kremie stojącym na umywalce, regularnie używanym olejku do skórek czy zaprzyjaźnieniu się z rękawiczkami do sprzątania. I najważniejsze – wiedząc, jak dbać o paznokcie jesienią, możesz być pewna, że każdy kolejny manicure będzie wyglądał jeszcze lepiej.
Może Cię zainteresować: Wiem już, jaki manicure zrobię we wrześniu. Jesienne trendy 2026 są wyjątkowo piękne
Pytania i odpowiedzi
Wpływ mogą mieć m.in. przesuszenie, częsty kontakt z wodą i detergentami oraz uszkodzenia mechaniczne płytki.
Regularnie nawilżaj dłonie i okolice paznokci, używaj olejku do skórek, zakładaj rękawiczki do sprzątania i unikaj agresywnego piłowania płytki.
Pomocne są regularnie stosowane olejki i preparaty natłuszczające. Warto szukać np. oleju jojoba, skwalanu czy oleju ze słodkich migdałów.
Możesz stosować go codziennie, szczególnie jeśli skóra wokół paznokci jest sucha. Ważniejsza od dużej ilości kosmetyku jest regularność.
Jeśli końcówki zaczynają się rozdwajać, pękać lub zahaczać o ubrania, ich skrócenie może ograniczyć dalsze uszkodzenia.
Do zmywania i sprzątania zakładaj rękawiczki ochronne, które ograniczają bezpośredni kontakt dłoni i paznokci z wodą oraz środkami czystości.
Zdjęcie główne: Instagram @iuliacondrache_beauty